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扭伤之后如何才是正确处理方式

编辑:小豹子/2018-05-07 15:04

手腕扭伤或者脚部扭伤是生活中比较常见的意外,那么在扭伤之后人们应该如何进行应急处理呢?下面就跟着小编来了解下扭伤之后如何才是正确处理方式吧。

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扭伤之后如何应急处理

1、扭伤后,不要立刻涂红花油

许多人扭伤后,都会立刻用红花油按揉患处,其实这种做法是错误的。医学专家表示,扭伤后会有24小时左右的急性期,此时皮下软组织周围的小血管会发生破裂,如果在扭伤后立刻使用红花油,可能会加重患处肿胀情况。

因此,扭伤后,建议先进行冷敷,切忌不要热敷,也不要使用活血化淤等药物进行涂抹,最好等24小时后再使用红花油。

2、扭伤早期:外敷就好,不要按揉凤凰彩票欢迎你(5557713.com)

在损伤早期(受伤后24小时-48小时内),由于皮下软组织内的毛细血管遭到破坏发生破裂,而且尚未完全愈合,患者需要多休养,不要做过多的活动。可以用红花油喷洒在纱布中进行外敷,此时也不要按揉,否则效果会适得其反。

3、扭伤中后期:轻凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)轻按揉,逐渐加大剂量并加重手法

扭伤两天后,患处的水肿、出血现象或已得到有效控制,损伤组织也在逐渐恢复,此时建议用手指轻轻按揉患处,以痛点为中心,逐渐向外周涂擦。随着病情的好转,可以逐渐加大红花油的剂量,并加重手法,以发挥红花油活血化淤的作用凤凰彩票网(5557713.com),尽快修复患处。

扭伤之后是否可以自行用药

人们都嫌去医院麻烦,一般小伤小病都自行吃药解决。如果是运动中扭伤拉伤,轻度的可以自己抹药处理,如果是伤得比较严重,要根据上面的处理原则先进行处理,然后马上到医院做进一步检查。

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